Hälsa

 

sockerberoendeSockerberoende

Sockerberoende är ett växande problem i västvärlden. Idag finns det ett enormt utbud av socker- och kolhydratrika produkter som har en negativ inverkan på våra kroppar.
Läs Mer: Sockerberoende!

 
 


tröstätandeTröstätande

En vanlig orsak till övervikt är tröstätande. Det är ofta svårt att stå emot impulsen att äta när man är stressad eller upprörd.
Läs mer: Tröstätande

 

 


jojobantning

 

Jojobantning

Jojobantning innebär att man pendlar upp och ner i vikt. Med extrema dieter går man snabbt ner i vikt. Vid väldigt snabb viktminskning är vikten man tappar inte bara fett utan även muskelmassa. Läs mer: Jojobantning